Descripció
La tècnica creada per J. H. Pilates es configura a partir d'una sèrie d'exercicis adaptables a les necessitats de cada individu i s'ha convertit en una de les especialitats més demandades per la gent que busca un exercici saludable de manteniment. Amb el curs et convertiràs en un especialista capacitat per impartir classes. Per a això comptaràs amb l'ajuda d'un equip docent qualificat i uns materials didàctics adequats i elaborats per editorials especialistes en la matèria.
Després de la formació teòrica realitzaràs un període de pràctiques en una de les empreses del sector esportiu amb les que col·laborem, accediràs a la nostra borsa d'ocupació activa i estaràs en tot moment acompanyat per un orientador laboral perquè t'ajudi i et assessori en tot allò que tingui a veure amb l'accés al món laboral.
Competències per a les que et prepara el curs
En acabar aquest curs seràs capaç de:
Dirigir i ensenyar els exercicis en classes col·lectives.
Preparar programes individualitzats.
Dominar el treball amb aparells petits com ara gomes, pilotes, cèrcols o pals.
Conèixer els conceptes i principis bàsics de la respiració i els estiraments. Corregir males postures adoptades en la vida diària.
Disminuir l'estrès harmonitzant ment i cos.
