Monitor d'Educació Física

Curs
On-line
Consulteu el preu

Descripció

Aquests ensenyaments avalats per l'Institut Español d'Atletisme donen una formació sòlida per quants professionals vulguin dedicar-se a l'àrea de Manteniment. Són cada vegada més els professionals que han estudiat amb nosaltres, que dirigeixen el seu propi gimnàs esportiu o treballen per a diferents clubs. La societat actual, amb les seves normes estètiques, amb l'oci, exigeix professionals adequats que orientin al públic en general sobre l'activitat física més recomanable. El material lliurat consta de tres mòduls d'estudi. Per realitzar el mateix no es requereixen estudis ni coneixements previs.

Temari

* 1.MONITOR D'EDUCACIÓ FÍSICA I
o 1.1. La cèl·lula i els teixits.
o 1.2. El sistema ossi i les articulacions
o 1.3. El sistema muscular.
o 1.4. L'aparell respiratori
o 1.5. Sistema cardiovascular.
o 1.6. La fisiologia i la bona condició física.
o 1.7. Manteniment de la forma física
o 1.8. Estimació de la condició física.
o 1.9. Prescripcions per mantenir-se en forma
o 1.10. Necessitats energètiques
o 1.11. Alimentació
o 1.12. Pesos i mesures ideals.
* 2.MONITOR D'EDUCACIÓ FÍSICA II
o 2.1. Transport de ferits
o 2.2. Lesions esportives
o 2.3. Reanimació cardiorrespiratòria
o 2.4. L'activitat i les afeccions cardíaques
o 2.5. Lesions per branques de deortes.
o 2.6. La farmàcia del monitor d'educació física
o 2.7. El rol del monitor d'educació física
o 2.8. Característiques psicofísiques que proporciona l'educació física.
* 3.MONITOR D'EDUCACIÓ FÍSICA III
o 3.1. L'educació física escolar
o 3.2. La condició física
o 3.3. Organització d'una sessió de treball generalitzat.
o 3.4. Gimnàstica educativa- Programacions escolars.
o 3.5. Treball abdominal
o 3.6. Treball localitzat- Cames i glúteos
o 3.7. Treball localitzat- Pectorals, braços i lumbars.
o 3.8. Treball amb Piques i pilota
o 3.9. Gimnàstica en la infància
o 3.10. Mètodes de condicionament avançat
o 3.11. Exercicis de condicionament personal.
o 3.12. Condicionament per a la resistència cardiorrespiratòria
o 3.13. Fisioculturismo
o 3.14. Gimnàstica correctiva
o 3.15. Stretching bàsic.
o 3.16. Instal·lació d'un gimnàs.

Destinataris

Aquest curs va dirigit al públic en general.

Durada

de 6 a 12 mesos
Campus i seus: OCUFORUM
OCUFORUM
Fontanella 14, 1º 2ª 08010 Barcelona
Cursos més populars
X