Curs d'Entrenador Personal i Fitness

Curs
Distància
800 hores
Consulteu el preu

Descripció

Dóna-li un impuls a la teva passió i amplia els teus coneixements.
El curs de CEAC d'Entrenador Personal i Fitness t'ofereix la formació necessària per desenvolupar-te en l'àrea de l'fitness i l'activitat física, gràcies a el coneixement de el cos humà i l'habilitat per organitzar classes dirigides.
Converteix-te en un expert de l'fitness i accedeix a un sector que s'ajusti a les teves objectius. Demostra els teus coneixements i aconsegueix el que sempre has volgut.
Amb la col·laboració de la Federació Espanyola de Fitness (FEF)

Temari

Mòdul 1. Cos i moviment
• U1. Anatomia de el moviment
• U2. Anatomia de l'aparell locomotor
• U3. Anàlisi de el moviment
• U4. Descripció de el moviment
• U5. l'equilibri
• U6. L'expressió corporal
Mòdul 2. Activitat física i salut
• U1. L'exercici físic i la salut
• U2. L'exercici físic com a prevenció i teràpia en diferents patologies (I)
• U3. L'exercici físic com a prevenció i teràpia en diferents patologies (II)
• U4. Els models de centre esportiu i l'ètica de l'entrenador personal
Mòdul 3. Entrenament de les capacitats físiques
• U1. Entrenament de la resistència
• U2. Entrenament de la força
• U3. Entrenament de la flexibilitat
Mòdul 4. Planificació i teoria de l'entrenament
• U1. Els factors clau de la planificació
• U2. Les capacitats físiques bàsiques
• U3. La planificació de l'entrenament
• U4. Valoració de força, resistència i flexibilitat
• U5. Factors coadjuvants en la planificació
Mòdul 5. Teoria de l'educació per a l'activitat física
• U1. La planificació de l'activitat física
• U2. La sessió d'entrenament
• U3. Psicologia esportiva
• U4. Metodologia i recursos didàctics
• U5. l'avaluació
Mòdul 6. Metodologia de l'entrenador personal
• U1. La figura de l'entrenador personal
• U2. Màrqueting aplicat a l'entrenament personal
• U3. La planificació de l'entrenament
• U4. Els ajuts durant l'entrenament
Mòdul 7. Mètodes i sistemes de l'activitat física
• U1. metodologia docent
• U2. La comunicació en les classes col·lectives
• U3. Atenció i motivació
• U4. activitats coreogràfiques
• U5. Activitats dirigides amb càrregues
Mòdul 8. Classes dirigides
• U1. Fonaments de la dansa modern
• U2. Passos bàsics i noves tendències
• U3. Tipus de sessions
• U4. Cicle indoor (spinning)
• U5. activitats aquàtiques
Mòdul 9. Gimnàstiques suaus i tècniques de relaxació
• U1. Tècniques i mètodes de les gimnàstiques suaus
• U2. El mètode Pilates
• U3. Relaxació, tècniques i mètodes
• U4. exercicis hipopressius
 
Mòdul addicional d'Alimentació Equilibrada al Esportista
Mòdul addicional de Primers Auxilis
Mòdul addicional de Sales de Fitness i Equipament

Competències per a les quals et prepara el curs

El curs et proporciona els coneixements per: Dissenyar programes d'entrenament o exercicis amb músculs concrets en funció de les necessitats de l'alumne i saber modificar-los i adaptar-los a la seva evolució. Dominar de forma exhaustiva el maneig de les màquines i els aparells existents en una sala de fitness, així com conèixer les normes d'ús i de seguretat per a transmetre-les als alumnes. Dissenyar classes dirigides de diferents tipus com a monitor de grup: aeròbic, balls llatins, steps, spinning i stretching, entre d'altres.

Metodologia

A distància. Campus línia. Recursos multimèdia. Material de el curs en paper i digital. Projecte final de curs. Campus online amb videotutorials de balls llatins, spinning o ioga entre altres modalitats.

Titulació obtinguda

La superació amb èxit de el curs et garanteix l'obtenció del Diploma CEAC que acredita els coneixements que has adquirit en el món de l'fitness durant el curs. Demostra els teus coneixements i aconsegueix el que sempre has volgut. La realització d'aquest curs culmina amb l'obtenció d'un diploma expedit per la FEF, la Federació Espanyola de Fitness i ESREPS, Registre Espanyol de Professionals de l'Exercici. Hauràs de superar les proves d'avaluació de les unitats de el curs.

Pràctiques

93 / 5000 Resultados de traducción Pràctiques i exercici professional subjecte a la possessió d'una titulació prèvia habilitadora.

Perspectives laborals

Treballar en gimnasos i centres de fitness. Dedicar-se a la preparació d'esportistes de competició. Incorporar-se a un club esportiu per a ocupar-se de la preparació física dels jugadors. Establir-se per compte propi com a entrenador personal. Les pràctiques i l'accés a l'exercici professional poden estar condicionades a tenir una titulació prèvia habilitadora.

Avantatges del curs

Curs avalat per FEF: Curs avalat per la FEF, Federació Espanyola de Fitness, que inclou els alumnes en ESREPS, registre de professionals espanyol de fitness que garanteix la qualitat i bones pràctiques dels seus membres.

Borsa de treball

Borsa de treball RANDSTAD.

Professorat

Durant tot el teu curs, tindràs a la teva disposició un equip de professors experts que t'orientaran i resoldran els teus dubtes sempre que ho necessitis. Belén Rallo: Diplomada en Fisioteràpia a l'Escola Universitària Gimbernat (Universitat Autònoma de Barcelona). Ha realitzat diversos cursos d'especialització en rehabilitació i diferents teràpies relacionades. Disposa d'àmplia experiència com a fisioterapeuta en diferents centres de recuperació i de fisioteràpia. Siscu Méndez: Postgrau d'Entrenament Personal per la Salle Universities i Diplomat en Enginyeria Tècnica de Telecomunicacions a la UPC. Quiromassatgista, Servei de massatges Esportiu, Expert en musculació Esportiva i Productes sexe. Especialitzat en Recuperació Funcional, Propioceptiu i Lesions Esportives. Més de 15 anys d'experiència com a docent en diferents centres de formació com Preparador Físic d'Esportistes d'Elit i Proves d'accés per als cossos de seguretat de l'Estat.
Cursos més populars
X